Psycholog Słupca
Zastanawiasz się, czy Twój problem jest na tyle poważny, żeby skorzystać z pomocy psychologa?. Należy mieć na uwadze, że pomoc psychologiczna jest dla każdego, kto czuje potrzebę wsparcia emocjonalnego, niezależnie od tego, jak błahe mogą się wydawać nasze problemy. Jeśli odczuwasz długotrwały stres, lęk, smutek, masz problemy z utrzymaniem relacji lub trudności w radzeniu sobie z obowiązkami dnia codziennego, rozmowa z psychologiem może przynieść ulgę i nowe perspektywy. Nawet jeśli nie masz pewności, czy Twój problem jest “wystarczająco ważny”, warto dać sobie szansę na odzyskanie zdrowia psychicznego i lepsze zrozumienie siebie. Czasami drobne problemy mogą kumulować się, doprowadzając do poważniejszych trudności, dlatego warto zasięgnąć porady psychologa, nim sytuacja się pogorszy.
Spis treści

Polecani psychologowie w Słupcy
Wybierz dowolnego specjalistę i na nowo zacznij cieszyć się zdrowiem psychicznym.
Wizyta online
Jestem seksuologiem oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Obecnie jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę systemowego. Posiadam status członka nadzwyczajnego Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej oraz należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W mojej pracy na pierwszym miejscu stawiam budowanie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia w relacjach z Klientami. Istotna dla nie jest również koncentracja na dostępnych zasobach.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Wierzę w to, że każdy z nas ma w sobie siłę, która pozwala radzić sobie z życiowymi wyzwaniami, mimo tego, że czasem potrzebuje wsparcia i kogoś, kto pomoże mu lepiej zrozumieć siebie. W pracy z osobami, które doświadczają trudności skupiam się przede wszystkim na zrozumieniu ich emocji oraz byciu uważnym na ich przeżywanie. Ważne jest dla mnie, aby w czasie spotkań panowała atmosfera bezpieczeństwa i komfortu, bo to właśnie one sprzyjają otwartości w rozmowie o problemach.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
W relacjach z klientami priorytetem dla mnie jest budowanie atmosfery bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Stosuję techniki poznawczo-behawioralne oraz metody, które koncentrują się na rozwiązaniach (TSR). Te polegają na osiąganiu zamierzonych celów (doprowadzeniu do rozwiązania trudnych sytuacji) poprzez identyfikowanie i wzmacnianie zasobów oraz mocnych stron klienta. W swojej pracy korzystam także z metod dialogu motywacyjnego i treningu uważności.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Każdego Klienta traktuję w sposób indywidualny, z dużą otwartością, szacunkiem i empatią wobec jego potrzeb. Moje podejście jest holistyczne, co oznacza, że postrzegam człowieka jako całość i zwracam pytania nie tylko na jego kondycję psychiczną, ale także na zdrowie fizyczne, czynniki zewnętrzne wpływające na samoocenę i ogólne zachowanie na co dzień.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
W mojej pracy w zawodzie psychologa priorytetem jest zapewnienie przestrzeni, w której każda osoba poczuje się bezpiecznie. Tworzę atmosferę sprzyjającą otwartości, gdzie każdy, kto potrzebuje wsparcia, może poczuć się komfortowo. Moim celem jest słuchanie i zrozumienie drugiego człowieka — buduję szczere relacje. W swojej pracy stosuję techniki z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz interwencji kryzysowej.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej często bywa trudna. Moją misją jest wspieranie osób, które przechodzą przez ten trudny czas, poprzez uważne słuchanie i towarzyszenie im na drodze do lepszego życia.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
W swojej pracy kieruję się filozofią Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Tworzę przestrzeń, w której każda osoba może czuć się bezpiecznie, niezależnie od wieku, religii, pochodzenia, tożsamości płciowej lub orientacji seksualnej.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychologiem, który w pracy stosuje podejścia poznawczo-behawioralne oraz metody terapii skupionej na rozwiązaniach. Od września 2023 roku, po ukończeniu kursów Fundacji Sportu Pozytywnego „Start w zawodzie psychologa sportu” oraz programu Kart Sportowca „Techniki i obszary pracy psychologa sportu”, pracuję również jako psycholog sportu. Wspieram zawodników, trenerów, rodziców oraz artystów, pomagając im w rozwoju psychologicznym i radzeniu sobie z wyzwaniami.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Zdaję sobie sprawę z tego, jak istotne dla wielu osób jest to, jakie wartości wyznaje psycholog, jak przebiega proces terapeutyczny oraz jakie są wrażenia po pierwszym spotkaniu.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, oraz wykładowcą akademickim i sekretarzem. Dodatkowo mam kwalifikacje mediatora, specjalizując się w sprawach rodzinnych, cywilnych oraz karnych.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz odbyłam roczny kurs Interwencji Kryzysowej, który przygotował mnie do pracy z osobami w kryzysowych sytuacjach. Obecnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w czteroletnim szkoleniu z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia. W mojej praktyce terapeutycznej korzystam z technik poznawczo-behawioralnych, a także z dialektyczno-behawioralnych (DBT) oraz metody Problem Solving, co pozwala mi skutecznie pomagać Klientom w znajdowaniu praktycznych rozwiązań ich problemów. Stosuję również techniki dialogu motywującego oraz koncepcję ACT, która koncentruje się na akceptacji, autentyczności oraz uważności na potrzeby Klienta.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą psychodynamicznym oraz aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W mojej pracy zawodowej kładę duży nacisk na uważne słuchanie Pacjenta. Interesuje mnie szczególnie psychoterapia zaburzeń osobowości, zaburzeń nerwicowych i lękowych, a także zagadnienia związane z małżeństwem i rodziną, w tym problemy w relacjach rodzinnych. Nie specjalizuję się w uzależnieniach.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychologiem, który pracuje w podejściu integratywnym, co oznacza, że łączę różnorodne nurty terapeutyczne, aby dostosować metody do indywidualnych potrzeb moich Klientów. Bardzo istotne jest dla mnie podejście oparte na uważności (mindfulness), które stanowi fundament mojej pracy nad samopoznaniem i wewnętrzną wolnością.
Ocena:
Dostępne języki



Wizyta online
Jestem psychologiem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłem psychologię na Wrocławskim Wydziale Uniwersytetu SWPS ze specjalizacją kliniczną. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałem na VI Oddziale Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz na I Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym w ramach Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie pracuję do dziś. Te doświadczenia ukształtowały moją przyszłą ścieżkę zawodową. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i webinarach, aby podnosić swoje kompetencje. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem Pacjenta, a także zasadami profesjonalizmu i etyki zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychologiem z 9-letnim stażem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, pracującą w podejściu integratywnym. Jest mi najbliżej do holistycznego spojrzenia na człowieka, przede wszystkim na relację między ciałem a psychiką.
Ocena:
Dostępne języki


Wizyta online
Jestem ekspertem z zakresu psychologii i psychologii dziecięcej. Nieustannie dążę do poszerzania swojej wiedzy, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach. Pracując z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi niezwykle ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia oraz wolności w wyrażaniu swojego zdania. Kieruję się etyką zawodową, wierząc, że każdy człowiek powinien otrzymać wsparcie i pomoc, by poradzić sobie ze swoimi problemami.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz specjalistą z zakresu psychoterapii uzależnień. Wierzę w ludzi i w możliwość wprowadzenia zmian w ich życiu. Bardzo często przekonuje się o tym, że każdy z nas, w tym Ty i ja, ma wpływ na swoje szczęście. Należy uwierzyć w siebie i działać w obranym kierunku.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej. Aktywnie uczestniczę w działalności Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Ocena:
Dostępne języki

Wizyta online
Jako psycholog i terapeuta korzystam z różnych podejść psychoterapeutycznych, łącząc elementy wielu nurtów, co pozwala mi elastycznie dopasowywać metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W relacji terapeutycznej priorytetem jest dla mnie budowanie autentycznej więzi opartej na pełnej akceptacji, empatii i współpracy. Praktyka uważności odgrywa w mojej pracy ważną rolę, wspierając dążenie do harmonii psychicznej i wpływając pozytywnie na codzienne relacje interpersonalne.
Ocena:
Dostępne języki


Wizyta online
Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, praktykiem Dialogu Motywującego i Praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania. Pracuję z osobami doświadczającymi różnych kryzysów — od problemów w relacjach romantycznych, przez zmaganie się z żałobą i stratą, aż po nagłe, nieoczekiwane wydarzenia, które wywracają codzienność do góry nogami.
Ocena:
Dostępne języki

Jak umówić się do psychologa w Słupcy?
Umów się na wizytę do specjalisty w 3 prostych krokach:

Wybierz specjalistę
Poszukaj psychologa, który odpowiada Twoim potrzebom.

Umów wizytę
Wybierz dogodny termin na psychoterapię indywidualną lub inne rodzaje pomocy i umów wizytę online lub w wybranej placówce.

Potwierdź wizytę
Upewnij się, że otrzymałeś potwierdzenie terminu wizyty oraz wszelkie potrzebne informacje dotyczące lokalizacji gabinetu lub ewentualnych dokumentów, które należy ze sobą zabrać.
Dobry psycholog Słupca
Nie bagatelizuj problemów ze zdrowiem psychicznym – skorzystaj z naszej oferty i umów wizytę do jednego z naszych specjalistów. Udzielą Ci oni pomocy w przypadku trudności emocjonalnych i psychicznych bez długiego oczekiwania na wizytę.
Podjęcie decyzji o umówieniu wizyty to ważny krok do polepszenia zdrowia psychicznego. Nasi specjaliści w Słupcy dopasują odpowiednią formę terapii do Twoich potrzeb, gwarantując komfort psychiczny i właściwą pomoc.

Zakres usług psychologa z Słupcy
Zakres usług psychologa obejmuje różne formy wsparcia i terapii osób dorosłych i dzieci, które mają na celu poprawę zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Oto kluczowe obszary, w których nasi psychologowie oferują pomoc:

KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Konsultacje psychologiczne to pierwsze spotkanie z psychologiem, które ma na celu ocenę sytuacji, określenie problemu oraz ustalenie planu psychoterapii. Jest to forma wstępnej oceny, podczas której psycholog zbiera informacje na temat problemów Pacjenta i ich kontekstu, aby zrozumieć występujące trudności, źródło problemu i jego wpływ na codzienne funkcjonowanie. Na podstawie uzyskanych informacji, psycholog psychoterapeuta może zaproponować odpowiedni plan terapii lub skierować Pacjenta do specjalistów z innych dziedzin, kiedy zajdzie taka potrzeba.

INTERWENCJA KRYZYSOWA
Interwencja kryzysowa to forma pomocy psychologicznej w sytuacjach nagłych i kryzysowych takich jak, śmierć bliskiej osoby, wypadek, znęcanie się, zdiagnozowanie poważnej choroby czy inne sytuacje zagrażające zdrowiu psychicznemu. Stanowi ona doraźną pomoc psychologiczną w powrocie do równowagi psychicznej.

POMOC PSYCHOLOGICZNA
Pomoc psychologiczna to długoterminowy proces terapeutyczny, który ma na celu dogłębniejsze zrozumienie problemów Pacjenta oraz ich rozwiązanie. Jest to forma regularnej współpracy z psychologiem, która może trwać tygodnie, miesiące, a nawet lata, w zależności od postępów terapii. Jej głównym zadaniem jest pomoc psychologiczna w poprawie jakości życia, radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami i poprawy ogólnego zdrowia psychicznego. Jeśli będzie to wymagane, to podczas prowadzonych terapii zostanie dla Ciebie przygotowana diagnoza psychologiczna.
Psycholog Słupca prywatnie - dlaczego warto?
Wybór psychologa prywatnie, tj. spoza publicznej służby zdrowia, ma wiele zalet, które mogą znacząco wpłynąć na jakość i skuteczność terapii psychologicznej czy terapii uzależnień. Szczególnie ważny jest fakt, prywatne gabinety psychologiczne oferują krótszy czas oczekiwania na wizytę, co jest istotne w sytuacjach, gdy wymagana jest natychmiastowa pomoc. Co więcej, prywatne gabinety często oferują większe możliwości w ustalaniu terminów wizyt, co usprawnia dopasowanie planu terapii do codziennych obowiązków. Prywatni specjaliści zazwyczaj mają też możliwość poświęcenia więcej czasu na rozmowę z Pacjentem, co korzystnie wpływa na spersonalizowane podejście do leczenia. Ponadto, prywatna pomoc psychologiczna zapewnia większą dyskrecję, co może być kluczowe dla wielu osób.

Kiedy pomoc psychologa jest niezbędna?
Jeśli masz wątpliwości, czy Twój problem jest na tyle poważny, żeby wymagał konsultacji z psychologiem, pamiętaj, że każda trudność, która ma wpływ na Twoje samopoczucie i codzienne życie, zasługuje na uwagę. Nawet z pozoru błahe problemy mogą prowadzić do większych wyzwań, więc im szybciej skorzystasz z pomocy psychologa, tym szybciej będziesz w stanie wrócić do zdrowia psychicznego.
Kiedy warto zaczerpnąć pomocy psychologicznej?
- ciągły stres, przez który codzienne funkcjonowanie jest utrudnione
- występowanie zaburzeń lękowych,
- problemy z zasypianiem,
- zaburzenia psychiczne,
- zaburzenia odżywiania,
- zaburzenia osobowości,
- zaburzenia nastroju,
- nie możesz sobie poradzić z trudnościami emocjonalnymi,
- problemy z codziennymi obowiązkami,
- brak chęci do życia,
- potrzebujesz pomocy w leczeniu depresji,
- trudności w relacjach z partnerem, w pracy,
- kryzysy życiowe, np. rozwód, poważna choroba,
- brak poczucia własnej wartości,
- chęć rozwoju osobistego,
- traumatyczne doświadczenia,
- zespół stresu pourazowego,
- śmierć bliskiej osoby,
- cierpisz na spektrum autyzmu,
- problemy z adaptacją,
- uzależnienie.

Pierwsza wizyta u psychologa - jak przebiega?
Podczas pierwszej wizyty u psychologa spotkasz się z osobą, która będzie starała się zrozumieć, jakie są Twoje trudności. Psycholog (psychoterapeuta) zacznie od rozmowy, podczas której zapyta o Twoje trudności, emocje i to, co sprawiło, że zacząłeś szukać pomocy psychologicznej. To spotkanie ma na celu stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym będziesz mógł szczerze mówić o swoich problemach i wspólnie ze specjalistą próbować znaleźć ich rozwiązanie. Na podstawie informacji zebranych podczas konsultacji psychologicznej psycholog dobiera kolejne etapy i proponuje odpowiednią formę wsparcia psychologicznego. Warto pamiętać – proszenie o pomoc to symbol siły, a specjaliści z Słupcy są tutaj, żeby wspierać Cię w powrocie do zdrowia psychicznego.
Psycholog Słupca - najczęściej zadawane pytania
Wybór właściwego specjalisty zależy od Twoich potrzeb. Psycholog pomoże Ci zrozumieć i poradzić sobie z emocjami oraz problemami za pomocą różnych form terapii. Psychoterapeuta, który może mieć różne kwalifikacje, koncentruje się na długoterminowej pracy nad Twoimi trudnościami emocjonalnymi i psychologicznymi. Psychiatra, jako lekarz, zajmie się diagnozą zaburzeń psychicznych i może przepisać leki, jeśli uzna to za konieczne.
Nie masz pojęcia, którego specjalistę wybrać? Sprawdź jego doświadczenie zawodowe, możliwe terminy. Zdecyduj jaka powinna być płeć i język używany przez specjalistę. Podczas spotkań najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa i wzajemna pozytywna relacja.
Obawy przed pierwszą wizytą u psycholog są zrozumiałe – w końcu obawy budzi to, co nieznane. Nasi specjaliści zdają sobie sprawę z tego, że pierwsze spotkanie może wywoływać u Ciebie różne emocje, dlatego będzie się on starać, abyś podczas spotkania czuł się jak najbardziej komfortowo. Psychologowie są tutaj, aby udzielić Ci wsparcia i stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozprawienia się z Twoimi problemami. Na pewno nie będą Cię oceniać, więc nie wstydź się mówić o wszystkim, co leży Ci na sercu.
Aby przygotować się do spotkania z psychologiem, warto spisać swoje myśli, uczucia i pytania, co z całą pewnością pomoże w rozmowie – dzięki temu też nie przeoczysz istotnych dla siebie kwestii. Zastanów się, jakie są Twoje cele dotyczące terapii i co chciałbyś osiągnąć. Upewnij się, że znasz lokalizację gabinetu i czas wizyty oraz spróbuj zrelaksować się przed spotkaniem, aby zmniejszyć stres.
Psychologa obowiązuje tajemnica lekarska, co oznacza, że nie ma prawa on rozpowszechniać uzyskanych od Ciebie informacji. Ujawnienie tych danych z konsultacji psychologicznej bez Twojej zgody jest niedozwolone.
Długość terapii zależy od indywidualnych potrzeb i celów Pacjenta oraz poziomu trudności problemów, z którymi się zmaga.
Psychoterapia indywidualna może trwać kilka tygodni, a niekiedy nawet kilka lat. Wszystko zależy od jej intensywności i złożoności problemu.
Nie musisz mieć skierowania do psychologa.
Psychoterapia indywidualna lub grupowa z innego miasta? Sprawdź psychologów z tych miast: