Krzysztof Goljanek

Obecnie jestem doktorantem w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie badam dobrostan miłosno-seksualny par, co pozwala mi na łączenie praktyki klinicznej z badaniami naukowymi.

W codziennej relacji terapeutycznej stawiam na skuteczność oraz empatię, tworząc bezpieczną przestrzeń dla moich Klientów. Oferuję sesje terapeutyczne dla osób dorosłych zarówno w języku polskim, jak i angielskim. Specjalizuję się w obszarach takich jak:

• problemy w relacjach międzyludzkich i związkach partnerskich,
• trudności z asertywnością i wypowiadaniu własnego zdania,
• niska samoocena,
• niekonstruktywne myśli o sobie i innych,
• lęki i trudne do zrozumienia emocje (np. lęk, poczucie winy, wstyd, smutek),
• chroniczny stres,
• wypalenie zawodowe czy też związane z życiem osobistym,
• brak siły do działania na co dzień,
• problemy ze snem i regeneracją.

Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, a także uczestniczyłem w kursach terapeutycznych, takich jak terapia schematów (TS), terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR), Emotional Freedom Techniques (EFT) oraz programy oparte na uważności, w tym Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) i Communication Dyad. Posiadam doświadczenie w prowadzeniu warsztatów dotyczących redukcji stresu za pomocą technik mindfulness. Na bieżąco rozwijam swoją wiedzę poprzez różnorodne szkolenia, lekturę oraz badania w obszarze dobrostanu psychicznego. Aktualnie jestem w trakcie studiów doktoranckich w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.