DOŁĄCZ DO PORTALU

Zaufany psycholog logo

Trypofobia - test

Trypofobia to silny dyskomfort, niepokój lub wstręt wywoływany przez widok skupisk niewielkich otworów lub wzorów, takich jak dziurki w gąbce, plaster miodu czy nasiona lotosu. Choć nie jest oficjalnie uznana za zaburzenie psychiczne, wiele osób odczuwa silne reakcje na takie bodźce. Ten test pomoże Ci ocenić, czy możesz mieć cechy wskazujące na trypofobię. Pamiętaj – to jedynie test poglądowy i nie stanowi diagnozy.

Instrukcja:
Odpowiedz na poniższe pytania, wybierając jedną z trzech odpowiedzi. Test nie jest diagnozą, ale może sugerować potrzebę konsultacji ze specjalistą.

Jak reagujesz na widok skupiska małych otworów (np. plaster miodu, gąbka)?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy zdarzyło Ci się unikać oglądania niektórych obrazków lub przedmiotów z powodu ich faktury lub wzoru?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Jak reaguje Twoje ciało na widok powtarzających się dziurek lub kropek?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy myśl o bliskim kontakcie z przedmiotem pokrytym otworkami wywołuje u Ciebie stres?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy boisz się, że coś może „czaić się” w tych dziurkach?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy odczuwasz fizyczny dyskomfort (np. napięcie mięśni, kołatanie serca) na widok trypofobicznych wzorów?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy temat trypofobii jest Ci znany, bo dotyczy Twojego doświadczenia?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Jak reagujesz na zdjęcia w Internecie przedstawiające trypofobiczne wzory?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!

Któreś z pól nie zostało jeszcze zaznaczone

Zanim poznasz odpowiedź, musisz uzupełnić wszystkie odpowiedzi na pytania. Sprawdź, którego brakuje i zweryfikuj czy masz trypofobię
Punktacja wynika z zaznaczonych przez Ciebie odpowiedzi. Sprawdź poniżej jaki wynik uzyskałeś/aś.
Twój wynik:0 pkt
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!

Brak oznak trypofobii

Nie wykazujesz oznak trypofobii. Obrazy z powtarzalnymi otworami lub wzorami nie powodują u Ciebie dyskomfortu, co jest zupełnie naturalne.

Możliwe cechy trypofobii

Niektóre wzory mogą wywoływać u Ciebie niepokój. Nie oznacza to jeszcze zaburzenia, ale warto obserwować swoje reakcje, zwłaszcza jeśli są uciążliwe.

Wysokie prawdopodobieństwo trypofobii

Twoje odpowiedzi wskazują na silny dyskomfort lub lęk związany z trypofobicznymi bodźcami. Jeśli wpływa to na Twoje codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się ze specjalistą.

Chcesz wykonać jakiś inny test?

Sprawdź nasze pozostałe testy psychologiczne online, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.

Test na ADHD

Test na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi

Test na depresję

Test na przewlekłe obniżenie nastroju, tzw. “dołek” dotykające wielu osób

Test na overthinking

Test na nadmierne myślenie, które doprowadza do niepokoju czy trudności w podejmowaniu decyzji

Test na borderline

Test na BPD – zaburzenie osobowości typu borderline

Test na narcyzm

Test na osobowość narcystyczną charakteryzującą się poczuciem wyższości

Test na zaburzenia odżywiania

Test na zaburzenia odżywiania wypływające na zdrowie fizyczne i psychiczne

Test na schizofrenię

Test na poważne zaburzenie psychiczne z wieloma zaburzeniami

Wysoko wrażliwe osoby (WWO)

Test na głębokie przetwarzanie bodźców, intensywne emocje i podatność na stres

Test na uzależnienie od telefonu

Test dla wszystkich tych, którzy odczuwają, że telefon zaczyna przejmować nad nimi kontrolę

Test na seksoholizm

Test na zaburzenie seksualne objawiające się kompulsywną potrzebą zbliżeń seksualnych

Test na fobię społeczną

Test na lęk społeczny, który może dotknąć każdego z nas

Test na derealizację

Test na subiektywne odczucie, że otaczająca rzeczywistość jest nierealna

Test na trypofobię

Test online dla zweryfikowania cechy wskazujące na trypofobię